Ovo je zanimalo mnoge!
Pevačice su često u štiklama na sceni, pa je teško proceniti koliko su visoke, a najveća balkanska zvezda Svetlana Ceca Ranatović i njena koleginica Rada Manojlović imaju idealnu visinu. Naime, Ceca Ražnatović je visoka 173 centimetara baš kao i Rada Manojlović.
Rada važi za jednu od najzgodnijih žena na estradi, a često svoje telo ističe u kratkim i uskim haljinama. Inače, Rada je jedna od retkih pevačica koja se nije podvrgavala estetskim korekcijama, a nedavno je rekla da nikada neće ugraditi silikone.
- Ja sam uvek za kontru i autentičnost, koliko može. Zadržati neku mladost tim tretmanima, to je okej, ali praviti od sebe slične jedne drugima, nikad neću biti za to! Različitost je lepa i privlačna - objasnila je pevačica.
– Nikad nisam imala problem sa kilažom, jer mi je genetika odlična. Medutim, pre izvesnog vremena počela sam da se gojim. Suočila sam se sama sa sobom i rekla sebi da želim, pre svega, zdravije da živim! Posetila sam sjajnu nutricionistkinju, koju godinama znam preko zajedničkih prijatelja. Ona mi je stalno govorila: “Dođi, Ceki, da ti samo malo korigujem ishranu”, a ja sam uvek nalazila izgovore da meni to ne treba. Bila sam ubeđena da se zdravo hranim, a uz sve to postila sam svaki post – otkrila je Ceca.
Foto: E-Stock/Rajko Ristić
– Na kraju sam shvatila da želim promenu, pozvala sam je i zajedno smo napravile plan po kom se hranim. Pošto obožavam meso i salatu, ishrana mi se bazira na tome. Prvih nedelju dana mi je bilo najteže jer je veoma bitno u koliko sati jedem. Nije mi bilo lako da uskladim vreme za obroke sa svojim poslovnim obavezama. Naime, između obroka mora da prođe bar tri, četiri sata. Ali posle je išlo sve lagano. Navikla sam se na taj režim ishrane i sada ne znam kako bih drugačije – objašnjava Ceca.
– Kada mi se jede nešto slatko, pojedem, ali po recepturi nutricionistkinje. Verovali ili ne, postoji recept za zdravi voćni puding. Takođe je važno biti umeren u svemu. I ako pojedete nešto što ne bi trebalo, bitno je da se sutra vratite svom režimu, a ne da govorite: “Od ponedeljka ću”.
– Pošto nisam ljubitelj vežbanja, pronašla sam najbolji način da ostanem u kondiciji a da ne moram da ostavim dušu u teretani. Otkrila sam čari EMS vežbanja – obučete odelo kroz koje ide struja. Ti treninzi traju pola sata, radi vam svaki mišić, a rezultati su odlični – otkrila je Ceca.
Ona trenutno ima oko 55 kilograma, a visoka je 173 centimetra, preneo je "Svet".
Foto: E-Stock/Rajko Ristić
Autor: M.K.
